Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_IshiKo_
Журнал
16 фев 16
_IshiKo_- Журнал, 16 фев 16
Параметры Пользователя _IshiKo_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый день прошел не оч, надо было двигаться больше. Сегодня на еду те же 100 г. Цветной капусты и 50 г. Жареных опят. Мало, но вкусно) посещают мысли о необходимости посещения спортзала, но со временем беда.
40,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2016:
52 ккал
Жир: 1,50г | Белк: 4,70г | Углев: 4,50г.
Завтрак:
Каждый День Опята, Каждый День Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Может все так и сходить к диетологу? Врач точно рассчитает правильное соотношение жира и мышц. 35 кг веса это мало для здорового организма. Медиа нам навязывают стандарт нездоровой худобы, а в итоге анорексия и смерть. Красоты здесь точно нет, только больные внутренние органы и вечная усталость от нехватки нужных калорий. Одумайтесь девушка...
16 фев 16 написано членом:
Omeliaa
У меня рост 150, кости легкие, для меня такой вес норма.
16 фев 16 написано членом:
_IshiKo_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_IshiKo_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю