Zuzeba- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя Zuzeba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

133,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

2107 ккал

Жир: 103,26г | Белк: 88,01г | Углев: 206,83г. Завтрак: Сыр, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Обед: Слобода Майонез, Тульский Дворик Суп Гороховый с Овощами и Мясом. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Дыня Торпеда. Перекус/Другое: Макдоналдс Мёд , Real Сырники Классические, Азбука Вкуса Сырники Жареные. подробнее ...

3750 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 50 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zuzeba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zuzeba- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

Zuzeba-Изменение Веса