DmitrijSol- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

109,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1389 ккал

Жир: 64,85г | Белк: 61,00г | Углев: 145,30г. Завтрак: Окей Кедровые Орешки Сибирские, Plantanika Концентрат Растительного Белка Миндальный, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hi Котлета Растительная для Бургеров, Зеленый Листовой Салат, Редис, Болгарский Перец. Ужин: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: Миндаль Судак Жареный, ВкусВилл Колбаса Пшеничная . подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса