rocktheskool- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя rocktheskool | < Предыдущая Запись |Следующий >

小食:Costco提拉米蘇100g299大卡

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

1399 ккал

Жир: 39,84г | Белк: 42,37г | Углев: 220,26г. Завтрак: 統一咖啡廣場. Обед: 燙青菜, 餛飩湯, 陽春麵. Ужин: 麥當勞 (McDonald's) 雪碧小, 麥當勞 (McDonald's) 水果袋, 麥當勞 (McDonald's) 漢堡. Перекус/Другое: Costco 提拉米蘇蛋糕, 十全 Ioio超口感百香果蒟蒻, 水, 水. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocktheskool-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocktheskool- Журнал, 18 авг 24

Оставить свой Комментарий

rocktheskool-Изменение Веса