belfagor72- Журнал, 15 фев 16

Параметры Пользователя belfagor72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2016

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2016:

1000 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 71,65г | Углев: 88,26г. Завтрак: Caffè (dalla Moca). Обед: Cappuccino. Ужин: Coop Maionese, Patata Bollita, Verza, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Zerbinati Crema con Broccoletti. Перекус/Другое: Tre Marie Ancora Uno, Cameo Ciobar Gusto Classico, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Parmigiano (Grattugiato), Bacche di Goji. подробнее ...

3087 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка

belfagor72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю