AEArr- Журнал, 18 авг 24

Параметры Пользователя AEArr | < Предыдущая Запись |Следующий >

8-17- 40.71-13=27 carbs

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2024:

1379 ккал

Жир: 75,94г | Белк: 89,61г | Углев: 51,85г. Завтрак: Lowes Foods 2% Reduced Fat Milk, Ratio Keto Yogurt, Atkins Mocha Latte Shake. Обед: Kroger Sliced Mushrooms, Butter, Broccoli, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Перекус/Другое: Trader Joe's Roasted & Unsalted Peanuts, Pinot Noir Wine, Breyers CarbSmart Almond Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Russell Stover Sugar Free Peanuts, Caramel & Nougat. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 22 минуты, Ходьба по Магазинам - 22 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AEArr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AEArr- Журнал, 18 авг 24

Оставить свой Комментарий

AEArr-Изменение Веса