Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
14 фев 16
Yafreaka- Журнал, 14 фев 16
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2016:
1707 ккал
Жир: 77,70г | Белк: 101,24г | Углев: 133,12г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Coffee Large, Butter, Dunkin' Donuts Cinnamon Raisin Bagel.
Обед:
Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Baked or Broiled Salmon, Winery Malbec Wine.
Перекус/Другое:
Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles, Kirkland Signature Organic Salsa - Medium, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips.
подробнее ...
2199 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Flat is better than a gain. I hope you had a good Valentines Day...
15 фев 16 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю