benny4343- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя benny4343 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

87,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

1220 ккал

Жир: 46,79г | Белк: 114,53г | Углев: 106,99г. Завтрак: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, GNC Wheybolic Natural Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Calavo Avocado. Обед: Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43G), Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Jiffy Natural Peanut Butter. Перекус/Другое: Emerald Sea Salt & Pepper Cashews (Package), Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

benny4343-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

benny4343- Журнал, 17 авг 24

Оставить свой Комментарий

benny4343-Изменение Веса