ira-vas-brest21- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя ira-vas-brest21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

1180 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 63,28г | Углев: 140,43г. Завтрак: Мёд, Вареное Яйцо, Савушкин Йогурт Теос (Грецкий Орех-Мед) . Обед: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кукуруза Вареная, Bona Vita Мюсли с Орехами, Жареная Рыба (в Панировке), Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Хлеб, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. Ужин: Сметана , Савушкин Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira-vas-brest21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira-vas-brest21- Журнал, 17 авг 24

Оставить свой Комментарий

ira-vas-brest21-Изменение Веса