Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beth Black
Журнал
15 фев 16
Beth Black- Журнал, 15 фев 16
Параметры Пользователя Beth Black
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2016
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2016:
1167 ккал
Жир: 10,85г | Белк: 55,72г | Углев: 215,12г.
Завтрак:
Great Value Stevia, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Plexus Slim Plexus Slim, Water, Coffee.
Ужин:
Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Aquafina Water (16.9 oz), Betty Crocker SuperMoist Carrot Cake Mix.
подробнее ...
3186 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
oops!! I blew it yesterday, but today is a new day!! Always wondered how just one day of eating unhealthy can make you gain 2,3,4 or even 5lbs, when sometimes it takes a whole week of eating healthy to lose 1/2lb!
15 фев 16 написано членом:
Beth Black
oops, how come u face the same situation which i faced. so i am not alone. well, lets fight with the fat. ;)
15 фев 16 написано членом:
Chubby Spiderman
I know, right! Just stay on course and don't let this stumble become a fall!
15 фев 16 написано членом:
Mousy1109
thats right. lets do it ;)
15 фев 16 написано членом:
Chubby Spiderman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beth Black-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю