Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
08 окт 20
luizcmf- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
109,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1705 ккал
Жир: 28,07г | Белк: 85,73г | Углев: 271,12г.
Завтрак:
Café, Nestlé Nescau, Bolo de Laranja, Açúcar, Leite Integral.
Обед:
Prats Suco de Laranja Integral, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Mandioca Cozida, Músculo Bovino Cozido.
Ужин:
Optimum Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю