абдоминопластика, скорей всего больше никак
17 авг 24 написано членом: Natalie:-))
|
или пластики или сложить в лосины
17 авг 24 написано членом: Stainless_steel
|
К сожалению, только хирургическим путём.
17 авг 24 написано членом: Злюка - Эгоюка
|
Главное, продолжайте в том же духе и подключите спорт.....Напрягайте мышцы в этой сфере. Постепенно все придёт в норму, не торопитесь..
17 авг 24 написано членом: svet.y
|
17 авг 24 написано членом: Konanova Dinara
|
Это только отрезать, к сожалению такое само не подтянется.
17 авг 24 написано членом: мадам Подлючка
|
Вы такая молодец👍🏼 Восхищаюсь людьми, которые взяли себя в руки, мое уважение!
17 авг 24 написано членом: ⭐️ ВЕГАНКА ⭐️
|
17 авг 24 написано членом: Go to dream
|
Попробуйте вакуум живота(такое упражнение),но это длительный процесс,но всё же лучше чем нож...и паралельно спец.упражнения для подтяжки кожи живота в нете найдите,такие,чтоб вам подошли по физ.нагрузке.Быстрого результата не ждите...носите в комплексе к этому корсет и пояс для похудения и не забывайте про массаж после их носки.Делать надо все и лёд тронется,но первые результаты не ждите раньше чем через полгода.Удачи вам,это всё же лучше, чем операция.
17 авг 24 написано членом: MARIY% MARIY
|
Простую зарядку делать, с исправлением осанки то есть упражнения для спины.Спина выравняется и живот подтянется.Абдлмино рано ещё делать.Хотя многие делают липосакция и абдомино вместе.Я вот если похудею пойду на rf лифтинг живота.Куда деваться, rf то же не плохая процедура эффективная.
17 авг 24 написано членом: Мышь_серая
|
вакуум очень опасное упражнение.у него куча противопоказаний...тут растянутая кожа и пояс для похудения вряд ли чем то поможет.к сожалению такое только операцией убирать.
17 авг 24 написано членом: Lana12Melova
|
кстати вакуум живота хорошее упражнение можно попрактиковать.
17 авг 24 написано членом: Мышь_серая
|
У вас сильный прогиб в пояснице лордоз.Из за этого живот кажется больше и обьемней.У меня не все так плохо.Хоть с осанкой и положением плеч то же проблема.
17 авг 24 написано членом: Мышь_серая
|
Каллаген и много белка подтянется кожа, худели не правильно.
17 авг 24 написано членом: Moroz2004
|
думаете, если она исправит "лордоз", то обвисший живот исчезнет? ))) тут если что-то поможет, то немного, а так хирургия
17 авг 24 написано членом: викa7512
|
Только хирургия. Когда похудеете до нужного вам веса. Не слушайте, когда говорят, что такое может само подтянуться, только время потратите вкладывая столько сил… подтянуться могут 1-3 см за годы, да и то не у всех.
17 авг 24 написано членом: ^momoko^
|
17 авг 24 написано членом: Natali_tim_
|
Операция. В вашем случае вакуум живота вряд ли поможет, думаю даже пробовать не стоит(
17 авг 24 написано членом: won_yong
|
жира много ещё, худейте, белок 1,5-2гр на кг веса и мышцы качать. Сейчас кожа висит конечно, но жира тут ещё килограм 15 , не меньше
17 авг 24 написано членом: Mary26899
|
Скорее всего тут только уже у доктора.
17 авг 24 написано членом: svetlanarazina90
|
