Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
16 авг 24
Sophie0406- Журнал, 16 авг 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2024:
1857 ккал
Жир: 56,94г | Белк: 125,43г | Углев: 218,45г.
Завтрак:
Инжир, Byblos Baklava, Heinz Ketchup, Яйцо, Сыр Маасдам, Домашний хлеб 🥖, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Манты, Крым Ставрида Х/К, Куриная Грудка Отварная, Домашний хлеб 🥖, Sveza Сыр Творожный.
Ужин:
Сыр Маасдам, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Славянские Традиции Творог 5%, Byblos Baklava.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Черная Смородина, Помидоры, Персики, Арбуз, Челны Холод Снежарики 🍦.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю