Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catherine.gottin
Журнал
17 авг 24
catherine.gottin- Журнал, 17 авг 24
Параметры Пользователя catherine.gottin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2024:
2140 ккал
Жир: 96,75г | Белк: 102,70г | Углев: 216,83г.
Завтрак:
Кето Бар, Шоколад Спирулина, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Магнит Морковь Свежая, 4 Сезона Брусника Замороженная, Сташевское Хлопья Овсяные без Глютена , Яйцо, Окское Яичный Белок, Перекресток Инжир Свежий.
Обед:
Bite Печенье, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Лисички, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Увелка Крупа Пшено.
Ужин:
Сырники, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Магнит Банан, Замороженная Вишня.
подробнее ...
1834 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catherine.gottin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю