치요츠리- Журнал, 17 авг 24

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2024

52,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2024:

1551 ккал

Жир: 108,36г | Белк: 75,08г | Углев: 72,37г. Обед: 복숭아, 햇반 잡곡밥, 상추, 참나물무침, 들기름, 풀무원 국산콩 두부, 연어 사시미. Ужин: 썸앤썸 아몬드스프레드, 복숭아, 들기름, 참나물무침, 당근, 삶은 계란. Перекус/Другое: 코스트코 호두, 네스프레소 캡슐커피, 서울우유 서울우유, 이즈니 무염 버터, 블랑제리코팡 바게트. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 17 авг 24

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса