losinforcrusin- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя losinforcrusin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sod 899 Carb 74.48 Protein 83.75 Cal 917

72oz Lowest this year was 187.25

⬆️2.25

Dorothy 188.25

87,0 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

917 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 83,75г | Углев: 74,48г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Taco Seasoning (No MSG), Ground Beef Chuck 80/20, Sour Cream, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild. Ужин: Skinless Chicken Breast, G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Great Value Deluxe Stir-Fry, A Taste of Thai Rice Noodles Linguine. Перекус/Другое: Peaches. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка

losinforcrusin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю