artaharper- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя artaharper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

1792 ккал

Жир: 71,16г | Белк: 105,32г | Углев: 188,94г. Завтрак: Хачапури, Грудка Индейки, Жареная Картошка, Biotech USA Протеин, Гречка, Biotech USA Protein Cream Cocoa-Hazelnut, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 9%. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artaharper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artaharper- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

artaharper-Изменение Веса