kotenok4161- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя kotenok4161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

91/67,5/96

58 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

1840 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 112,07г | Углев: 227,17г. Завтрак: Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль, Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Магнит Сыр Российский 50%. Обед: Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Бурятмясопром Тушенка. Ужин: Волков Хрящики Куриные, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Образ Жизни Альтернатива Молоку Миндаль, Кофе, Персик, Дыня, Нектарин, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotenok4161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotenok4161- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

kotenok4161-Изменение Веса