Vansasha- Журнал, 16 авг 24

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2024:

823 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 59,31г | Углев: 52,04г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Обед: SPAR Индейка Тушеная с Овощами. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай с Лимоном. подробнее ...

1620 ккал

Упражнение: Зарядка - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 16 авг 24

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса