Fernandarpc- Журнал, 15 авг 24

🐷🥬🍅🥔🍊🥑🍋‍🟩comida caseira ! Total 372 calorias incluindo as frutas … hoje eu estava com vontade de comer assim

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1051 ккал

Жир: 17,64г | Белк: 73,96г | Углев: 152,32г.   Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . Обед: Friboi Patinho Moido Cozido, Melão, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Inglesa Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Hortifruti Mexerica. Ужин: Hortifruti Mexerica, Pernil Assado, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Hortifruti Abacate, Hortifruti Mamão Formosa. Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Gengibre, Couve Manteiga Crua. подробнее ...