iza@kemilly- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя iza@kemilly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1144 ккал

Жир: 42,91г | Белк: 72,54г | Углев: 115,85г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Swift Picanha Maturada, Farofa, Arroz Integral, Copacol Coração de Frango. Ужин: Legumes Cozidos, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Caminhada e musculação - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

que bife suculento deu água na boca 😋😋

15 авг 24 написано членом: aline775

Era picanha 🥩

16 авг 24 написано членом: iza@kemilly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iza@kemilly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iza@kemilly- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

iza@kemilly-Изменение Веса