Millena_03- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1388 ккал

Жир: 45,01г | Белк: 56,00г | Углев: 199,88г. Завтрак: Artesana Biscoito Palmier, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. Обед: Camil Feijão Preto Cozido, Tomates, Chuchu Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Pêra Williams, Alcatra Grelhada. Ужин: Hershey's Special Dark 60% Café, La Violetera Azeitonas Verdes, Melancia, Melão Amarelo, Ideal Uva Passa, Alface, Tomates, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Nucita Amassyxup, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса