Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
15 авг 24
p$m- Журнал, 15 авг 24
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
((😏))
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2024:
698 ккал
Жир: 30,00г | Белк: 32,82г | Углев: 81,81г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Kirkland Signature Turkey Breast, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries.
Перекус/Другое:
Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Meijer Brazil Nuts.
подробнее ...
1333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю