couchpotatoww- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя couchpotatoww | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

77,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1974 ккал

Жир: 86,06г | Белк: 113,09г | Углев: 186,91г. Завтрак: Yellow Sweet Corn , Nescafe Classic, Sugar, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg. Обед: Bi Jag Bihun Jagung, Coconut Oil, Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih, Cooked Fish, Smoked Fish. Ужин: Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

couchpotatoww-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

couchpotatoww- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

couchpotatoww-Изменение Веса