Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanja Gienko
Журнал
15 авг 24
Tanja Gienko- Журнал, 15 авг 24
Параметры Пользователя Tanja Gienko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2024:
1952 ккал
Жир: 102,18г | Белк: 71,24г | Углев: 196,94г.
Завтрак:
Geisha Geisha Suklaalevy, Go! Deli Juustoruisleipä, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito.
Обед:
Tomaatit, Kurkku, Atria Viljaporsaan Kaslerpihvi Marinoitu.
Ужин:
Taateli, Vesimeloni, Luumut, Avokado, Valio Oltermanni, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja.
подробнее ...
2565 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Ремонт - 40 минуты, Приготовление Пищи - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanja Gienko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю