silvifluffy- Журнал, 14 фев 16

Параметры Пользователя silvifluffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2016:

809 ккал

Жир: 22,72г | Белк: 63,86г | Углев: 87,49г. Завтрак: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart mit Joghurt, Erdbeeren, Quark, Vollkornsemmel. Ужин: Möhren, Lauch, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein. Перекус/Другое: Ehrmann FrüchteTraum, Äpfel. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Вождение - 1 час, Принятие Ванны - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvifluffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvifluffy- Журнал, 14 фев 16

Оставить свой Комментарий

silvifluffy-Изменение Веса