TMBoonstra- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя TMBoonstra | < Предыдущая Запись |Следующий >

hmmm het valt nog binnen de marge van max 500 gram schommelen...maar leuk vind ik het niet😅
gisteravond te laat op bed en teveel kaas gegeten...vandaag maar weer streng doen

109,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1318 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 95,82г | Углев: 65,12г. Обед: Lifeplus Daily Biobasics. Ужин: Roerbak, Saus, Courgette, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Перекус/Другое: Conimex Kroepoek Naturel, Droge Worst, Rode Tafelwijn, AH Goudse Kaas Belegen Komijn, Melkan Crème Fraiche, AH Nectarines, AH Komijnenkaas. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TMBoonstra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TMBoonstra- Журнал, 15 авг 24

Оставить свой Комментарий

TMBoonstra-Изменение Веса