mamasg1974- Журнал, 15 авг 24

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2024

107,7 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2024:

1969 ккал

Жир: 103,54г | Белк: 98,99г | Углев: 161,54г. Завтрак: Пискаревский Сметана 15%, Молоко (Цельное Молоко), Смешанные Орехи, Elementaree Сыр Дорблю, Свекла Вареная, Батон, Белорусская Лавка Сальтисон, Чечевичный Суп. Обед: Яблоко Зеленое, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Ужин: Пискаревский Сметана 15%, Куриные Сердечки в Сметане. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю