Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Theodoroluana
Журнал
13 авг 24
Theodoroluana- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя Theodoroluana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1896 ккал
Жир: 32,23г | Белк: 180,64г | Углев: 219,20г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hortifruti Mamão Formosa, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana Prata, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates Cereja, Ovo, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Integralmedica Whey Protein Cookies And Cream, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Theodoroluana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю