ols82- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя ols82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1340 ккал

Жир: 48,33г | Белк: 92,31г | Углев: 135,27г. До Завтрака: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Завтрак: ВкусВилл Изюм Светлый , ВкусВилл Каша Овсяная Классика, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. После Завтрака: Parmalat Молоко 1,8%. Обед: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Полдник: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ols82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ols82- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

ols82-Изменение Веса