jdilling- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя jdilling | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1745 ккал

Жир: 43,00г | Белк: 177,50г | Углев: 169,00г. Завтрак: Millville Rolled Oats Quick Cook, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sue Bee Honey, MuscleTech Whey Protein Elite Series. Обед: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Minute Instant Enriched Long Grain White Rice, Meijer Steamable Broccoli Cuts. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Meijer Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value White Bread. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jdilling-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jdilling- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

jdilling-Изменение Веса