gel1965- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя gel1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

107,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1437 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 63,56г | Углев: 169,57г. Завтрак: Edeka Original Französischer Weichkäse, Normaler Kaffee, Windau Teewurst, Milch 1,5%, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Обед: Edeka Frucht Cocktail, Königsberger Klopse, Gekochte Karotten. Ужин: Erdbeerquark, Blaubeeren, Banane. Перекус/Другое: Rabenhorst Schwarze Johannisbeere, Kirschkuchen. подробнее ...

2759 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow👍.... dir einen schönen Abend. 💞🐳

14 авг 24 написано членом: Portal Wal🐳

Hallo meine gute ,es war wieder einen ausruhen von mir 🙏🏻hoffe das ich es wieder schaffen kann..Danke dir 🫶

14 авг 24 написано членом: gel1965


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gel1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gel1965- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

gel1965-Изменение Веса