Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
14 авг 24
bienhecho- Журнал, 14 авг 24
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2024:
2357 ккал
Жир: 87,15г | Белк: 143,24г | Углев: 241,29г.
Завтрак:
Eco Cesta Harina de Avena Integral, HSN Sports Proteína de Soja Aislada (sin Sabor), Kiwi, Lidl Arándanos Congelados, Carrefour Crema de Anacardo.
Обед:
Tierra Burrito Desnudo (Pollo, Arroz Blanco, Frijoles, Salsa Picante Media, Pico de Gallo, Maíz, Lechuga).
Ужин:
Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Salmón de Noruega, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Pimiento Rojo, Calabacín.
Перекус/Другое:
Hacendado Bebida de Almendras Zero, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Manzana, Hacendado Almendra Tostada sin Sal.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю