Лена бежит- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

49,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1159 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 112,05г | Углев: 94,88г. Завтрак: Аютинский Хлеб Лаваш, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Gutendorf Сыр Пармезан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: Куриное Филе на Гриле, Гороховый Суп. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут , Скрепыши Конфета Желейная. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса