artek0903- Журнал, 14 фев 16

Параметры Пользователя artek0903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016

89 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2016:

2581 ккал

Жир: 98,96г | Белк: 158,66г | Углев: 260,24г. Завтрак: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Mosso Majonez Napoleoński, Cebule. Обед: Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rolnik Ogórki z Chili, Pomidory, Bonduelle Kukurydza, Mięso z Piersi Kurczak, Madero Ketchup Łagodny, Pano Tortilla Wraps. Ужин: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Перекус/Другое: Chleb Wieloziarnisty, Jajko na Miękko. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artek0903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artek0903- Журнал, 14 фев 16

Оставить свой Комментарий

artek0903-Изменение Веса