Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jemmiss
Журнал
14 фев 16
jemmiss- Журнал, 14 фев 16
Параметры Пользователя jemmiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2016
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2016:
709 ккал
Жир: 26,03г | Белк: 40,97г | Углев: 79,46г.
Завтрак:
Льняное Масло, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Морковь, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Грейпфрут.
подробнее ...
1903 ккал
Упражнение:
Уборка - 23 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jemmiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю