Наталия Пчелка- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

1599 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 95,59г | Углев: 103,45г. Завтрак: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Сыр Косичка, Вареное Яйцо, Кофе. Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Зеленый Чай, Салат Овощной с Майонезом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски Свиная, Гречка Отварная, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Ужин: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Красные Помидоры, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Перекус/Другое: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Вкуснотеево Творог 5%, Кофе, Вода, Вода. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Приятного аппетита 😋😊

15 авг 24 написано членом: kemicc

Кемаль, спасибо! 🙂

16 авг 24 написано членом: Наталия Пчелка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса