Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
defenderdjo
Журнал
13 авг 24
defenderdjo- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя defenderdjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ааааа... зал закрыт.... черт побери 😭 опять пропуск , Чертов ремонт
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1982 ккал
Жир: 110,23г | Белк: 70,12г | Углев: 186,60г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная.
Обед:
Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная.
Ужин:
Жареная Картошка, Елисей Кабачки Жареные в Кляре.
Перекус/Другое:
Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Пятерочка Мандарин, Чай с Сахаром.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Понимаю 🥲
14 авг 24 написано членом:
Jin-Soo
Уважаю мужчин которые держат себя в форме, удачи вам
17 авг 24 написано членом:
sonya15102019
sonya15102019, спасибо, и вам удачи и достижения целей 💪
17 авг 24 написано членом:
defenderdjo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
defenderdjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю