Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DMZur
Журнал
13 фев 16
DMZur- Журнал, 13 фев 16
Параметры Пользователя DMZur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I lost 1/2 pound.
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2016:
1234 ккал
Жир: 42,56г | Белк: 35,34г | Углев: 177,56г.
Завтрак:
Cream of Wheat Instant Maple Brown Sugar Hot Cereal, Regular Coffee.
Ужин:
Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Pickled Hot Pepper, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Sausage.
Перекус/Другое:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fit & Active Light String Cheese, Southern Grove Seedless California Raisins, Chiquita Banana.
подробнее ...
2691 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DMZur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю