Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadia Awni
Журнал
13 авг 24
Nadia Awni- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя Nadia Awni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A positive post today ( for a change) 😂😂 My partner is working his magic …. Better spirits …. Feeling happier massive drop today 1.4kg) told me not to get too excited about it it’s just water retention 😂. Just love everything about him can’t wait to see him no dates set yet in his own time …. Truly blessed to have him …. In my eyes … he is simply the best ….. the one & only the one person who has been there …..his love affection kindness is what keeps me going thank you everyone for your kindness & support xxxx sending u much love x
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1078 ккал
Жир: 39,93г | Белк: 84,50г | Углев: 94,68г.
Завтрак:
Sun Grown Cashew Nuts, Oranges , Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Egg Omelette .
Обед:
Mixed Salad Greens, White Rice, Baked or Grilled Sea Bass.
Ужин:
Tesco Cheese Slice, Toasted Multigrain Bread, Soft Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Turkey Breast Meat , Granny Smith Apples.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
He sounds perfect for you!
13 авг 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadia Awni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю