Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rumpelkasten
Журнал
13 авг 24
Rumpelkasten- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя Rumpelkasten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ich - Baujahr 1970, verheiratet, 2 Kinder, 5 Enkeltöchter.
Brauche neue Motivation 🫣
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1423 ккал
Жир: 73,48г | Белк: 50,85г | Углев: 138,75г.
Завтрак:
Kaffee, Milch 1,5%.
Обед:
Aldi Roggenbrötchen, REWE Geflügelsalat, Gurke (mit Schale), Grüne Brechbohnen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept).
Ужин:
Zott Sahne Joghurt Mild Balance Erdbeer , Milbona Kräuterquark, Grüne Brechbohnen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Geflügelsalat, Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale), REWE Bäcker Brötchen .
Перекус/Другое:
Kaufland ProAqua Limette.
подробнее ...
3269 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rumpelkasten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю