gmlgmlliza- Журнал, 13 фев 16

Параметры Пользователя gmlgmlliza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2016

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2016:

1566 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 36,30г | Углев: 297,95г. Завтрак: America's Choice California Navel Oranges, Little Caesars Hot-N-Ready Just Cheese Pizza. Обед: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - French Vanilla. Ужин: Brach's Butterscotch Hard Candy, Giant Eagle White Bread, America's Choice California Navel Oranges. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi, Honeymaid Graham Crackers, Wegmans Salted Butter, White Rice, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 14 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmlgmlliza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmlgmlliza- Журнал, 13 фев 16

Оставить свой Комментарий

gmlgmlliza-Изменение Веса