bernayb- Журнал, 08 авг 24

Параметры Пользователя bernayb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2024

78,0 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2024:

1310 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 104,04г | Углев: 94,32г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Karpuz, Migros Ezine Peyniri. Обед: Yeşil Çay, Beypazarı Maden Suyu, Fellas Protein Bar Almond & Cacao, Kiperin Kollajen, Şekersiz Türk Kahvesi. Ужин: Cacık, Beyaz Ekmek, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bernayb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bernayb- Журнал, 08 авг 24

Оставить свой Комментарий

bernayb-Изменение Веса