КОООТдаша- Журнал, 13 авг 24

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024

59,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2024:

1425 ккал

Жир: 52,61г | Белк: 96,82г | Углев: 130,89г. Завтрак: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Белый Хлеб, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Ачма 11.04, Светаево Молоко 1,5%. Обед: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Салат Айсберг, Волков Борщ, Помидоры, Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое, Куриное Филе, Unagrande Моцарелла, Домик в деревне Сметана 15%, Останкино Салями Итальянская, Ашан Шампиньоны. Перекус/Другое: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Малина. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 13 авг 24

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса