losinforcrusin- Журнал, 11 авг 24

Sod 1604 Carb 75.61 Protein 101.3 Cal 1315

72oz ⬇️.5lb

Went to Delores had cheese crackers salt and vinegar chips watermelon pistachios

Dorothy 186.75

85,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг.    Еще предстоит сделать: 5,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1315 ккал

Жир: 70,32г | Белк: 101,30г | Углев: 75,61г.   Завтрак: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Egg, Nature's Own Butterbread. Обед: Kroger Italian Bread Crumbs, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Skinless Chicken Breast. Ужин: Keebler Club Crackers Original, Watermelon, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Kirkland Signature Pistachio Nuts, Pepper Jack Cheese, Sharp Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...