Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
13 авг 24
winnie13991- Журнал, 13 авг 24
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2024:
1373 ккал
Жир: 51,84г | Белк: 90,47г | Углев: 109,26г.
Обед:
全家 夯地瓜, 21風味館 21香草烤雞腿.
Ужин:
瑪氏 (Mars) 乳清蛋白, 六甲田莊 六甲田莊原味優格, 全聯 香蕉, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿.
Перекус/Другое:
歐維氏 屏東可可90%極致黑巧克力, 東京牛乳 蛋捲, 7-11 蘭姆葡萄夾心餅乾, 光泉 全脂鮮乳.
подробнее ...
1956 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю