Aguiarjuanbr- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя Aguiarjuanbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

104 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1968 ккал

Жир: 46,89г | Белк: 169,27г | Углев: 222,76г. Завтрак: Probiótica Whey , Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Probiótica Whey , Carne de Panela, Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Carne de Panela, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Mel, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aguiarjuanbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aguiarjuanbr- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

Aguiarjuanbr-Изменение Веса