Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
12 авг 24
chubby cheeks- Журнал, 12 авг 24
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2024:
1169 ккал
Жир: 56,53г | Белк: 62,57г | Углев: 117,77г.
Завтрак:
Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half, Coffee, Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar.
Обед:
Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce.
Перекус/Другое:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Lay's Classic Potato Chips (40g), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased).
подробнее ...
2877 ккал
Упражнение:
Аква Велосипедах - 11 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 49 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю