Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
12 авг 24
Sophie0406- Журнал, 12 авг 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2024:
1926 ккал
Жир: 58,52г | Белк: 119,71г | Углев: 230,53г.
Завтрак:
Инжир, Сыр Маасдам, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Лепешка.
Обед:
Кетчуп, Сметана 15%, Индилайт Ветчина Мраморная, Лепешка, Самса, Скумбрия Копченая, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Махеевъ Джем 🍋 с Имбирем, Славянские Традиции Творог 5%, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Инжир, No Name Maria Biscuits, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Арбуз, Дыня.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏
12 авг 24 написано членом:
doorknocker26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю