qerdyk- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя qerdyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

2780 ккал

Жир: 94,18г | Белк: 106,48г | Углев: 331,19г. Завтрак: Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , Михайловский Шу с Заварным Кремом, Лакомо Сливки 10%, Михайловский Шу с Заварным Кремом, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Орехами. Ужин: The Бык Апероль Спритц, ВкусВилл Пельмени со Щукой. Перекус/Другое: Бахетле Торт Черемуховый, Simple Coffee Айс Латте, Coffee Like Раф-Кофе (400мл). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qerdyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qerdyk- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

qerdyk-Изменение Веса